在家去痘印的方法有日常护理、使用药物、饮食调整，具体如下：

1、日常护理：患者在家要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，注意皮肤的深层清洁，去痘印期间不要化妆， 不要随意用手抓挠，适当进行体育锻炼，增强身体免疫力。

2、使用药物：患者可以谨遵医嘱，在家按时使用红霉素软膏、水杨酸软膏等药物进行针对性的治疗。

3、饮食调整：建议患者在家注意饮食，避免过于辛辣、油腻以及刺激性的食物，尽量选择比较清淡的食物，适当多吃些蔬菜和水果，远离烟酒。

在日常生活中，如果患者在家去痘印的效果不是很理想，建议患者前往医院，通过激光的方式，用激光产生的强脉冲光，分解色素沉淀，刺激皮肤胶原蛋白再生，去除痘印，一般费用在2000-5000元左右，效果大概能保持6-12个月。