物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗、中医疗法等可用于改善四个月宝宝肌张力高的状况。

1、物理治疗：

如按摩、热敷等，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，改善肌张力。但需注意力度适中，避免损伤宝宝娇嫩肌肤，按摩时间也不宜过长。

2、药物治疗：

在医生指导下，可使用巴氯芬等药物降低肌张力。但药物可能有一定副作用，必须严格遵医嘱使用，密切观察宝宝反应。

3、康复训练：

包括被动运动、牵拉训练等，有助于增强肌肉力量和关节活动度。训练应循序渐进，避免过度用力造成伤害。

4、手术治疗：

对于严重的肌张力高，经保守治疗无效时，可考虑手术治疗，如选择性脊神经后根切断术等，但手术有风险，需谨慎抉择。

5、中医疗法：

如针灸、推拿等，对改善肌张力可能有一定辅助作用，但要选择正规医疗机构进行，确保操作安全。

日常要注意宝宝的营养均衡，保证充足睡眠，为宝宝创造舒适的生活环境，定期带宝宝就医复查，以便及时调整治疗方案。