儿童乳牙龋齿吃什么好

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2020-11-27 15:40:32
罗旭

  儿童发生乳牙龋坏,可能是由于肠道寄生虫或缺钙引起的,如果是由于缺钙引起乳牙龋坏,可多吃一些含钙的食物,如牛奶、鱼、虾、海带、排骨汤等。平衡饮食:多吃粗纤维的东西,因为吃粗纤维的东西对牙齿有自我清洁的作用;特别是对于小孩子来说,零食、饮料等都尽量少吃,特别是饼干、面包等粘稠而甜的东西。完全不吃似乎也不现实,应该尽量控制量,控制摄入频率。即便是同样数量的零食,集中精力一次吃比一天吃几次危害更小。快餐食品的进食时间应尽可能接近正餐时间。由于之前做过实验,如果在两餐中间吃零食带来的危害要远大于正常早饭、中饭吃零食带来的危害。因此当前现实情况下,建议家长可从摄取量、摄取时间、频率入手,或许更有效。推荐意见:儿童乳牙龋病,可多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝等,另外配合多吃含钙多的食物,更有利于钙质吸收,另外一定要注意儿童口腔卫生。小心小孩子平时不吃甜食,平时饮食注意营养均衡,多补充钙质,注意早晚刷牙。

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