下奶是指孕妇分娩后，促进乳汁分泌，一般来说，无花果有帮助下奶的作用，但是效果因人而异，与自身体质等有关。

无花果含有蛋白质、果酸、果糖等成分，其中含有多种酶，可以促进蛋白质分解和吸收，患者适量食用无花果，可以补充营养，还能起到润肠通便的作用，促进身体新陈代谢。如果患者分娩后身体虚弱，适量吃些无花果，可以起到帮助下奶的作用，但是如果患者乳腺导管堵塞较为严重，体内激素不稳定，食用无花果的作用可能不会太大，进食过多还会出现腹泻、恶心、呕吐等情况，增加肠胃负担，如果患者出现不下奶的情况，建议及时去正规医院检查，可以在医生指导下口服消乳散结胶囊、消遥丸等药物进行治疗。

日常要注意保暖，避免不良情绪，不要太劳累，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜。