早泄是否可以自己调理好，要分情况而定。对于部分因心理因素、不良生活习惯等引起的早泄，通过自我调理有可能改善；但若是由疾病等其他复杂原因导致的，通常难以仅靠自己调理好。

如果是心理因素，如焦虑、紧张等，或因过度手淫、性生活不规律等不良生活习惯引起的早泄。患者可通过调整心态，保持轻松、自信的状态，规律作息，适度锻炼，合理膳食等方式进行自我调理，有可能逐渐改善症状。

然而，如果早泄是由前列腺炎、精囊炎等疾病，或内分泌失调、神经病变等原因造成的，就需要及时就医，进行专业的诊断和治疗。自行调理不仅难以解决问题，还可能延误病情。

早泄患者不要有过重的心理负担，应积极面对。如果怀疑是疾病因素导致，要及时去正规医院男科或泌尿外科就诊，配合医生进行全面检查，明确病因，遵医嘱进行治疗，同时可辅以健康的生活方式来促进康复。