冷光美白牙齿是一项快速而安全的美白技巧，它能避免在治疗期间对牙齿神经的刺激。美白剂的主要成分是氧化氢，在牙齿脱色上安全运用了十年左右，亲水性药物不接触牙龈，对牙齿组织和牙釉质不会产生任何损伤，无刺激。冷美白牙齿操作时间不长，仅需约半小时，且低温冷光，不接触牙龈，可避免操作过程中刺激牙龈和牙神经。通常美白效果都能维持2年以上，如果一直想要拥有洁白的牙齿，可以隔2年左右做一次冷光美白。但也有一些人后期护理做得好，牙齿美白的效果可达五年、十年。冷光美白牙齿后，要用软毛牙刷刷牙，且不能过分用力，可减少牙釉质在刷牙时物理摩擦损伤。当接受冷光美白牙齿后，如果出现牙齿酸软的状况，可每天早晚用脱敏牙膏刷牙，以降低牙齿的敏感性。