一般情况下，可能是生活习惯不良、营养摄入不足、生殖系统疾病、环境因素影响、心理因素影响导致的。患者要及时去正规医院就医，确诊后对症通过改善生活习惯、补充营养、药物治疗、调整心态等方式进行改善。

1、生活习惯不良

生活习惯对精子活跃度有着直接的影响。长期熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯会导致精子质量下降。因此，改善生活习惯，保持规律作息，戒烟限酒是提高精子活跃度的重要措施。

2、营养摄入不足

精子的生成需要充足的营养支持。缺乏必要的维生素、矿物质等营养素会导致精子活力下降。因此，保证均衡饮食，补充必要的营养素对提高精子活跃度至关重要。

3、生殖系统疾病

前列腺炎、附睾炎等生殖系统疾病会影响精子的生成和活力。因此，及时诊治生殖系统疾病，消除炎症对提高精子活跃度具有重要意义。

4、环境因素影响

长期处于高温、辐射等不良环境中会影响精子的生成和活力。因此，尽量避免不良环境因素对提高精子活跃度具有积极作用。

5、心理因素影响

长期处于焦虑、抑郁等不良心理状态下会影响精子的生成和活力。因此，保持积极乐观的心态，必要时寻求心理咨询对提高精子活跃度具有重要作用。

需要注意的是，提高精子活跃度需要综合调理，除了上述措施外，还应定期体检，及时发现和治疗相关疾病，以提高治疗效果。