板栗孕妇通常是可以吃的，板栗中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及微量元素，可以补充身体的营养物质，还有助于胎儿的发育，并且板栗还具有健脾开胃的作用，可以缓解孕妇呕吐的情况，还能增加胃口，但是由于板栗是坚果类食物，坚果类食物属于油炸食物，其中含有大量脂肪，孕妇不可摄取太多，否则会导致体重增长过快，可能会造成血糖升高，或者出现胎儿巨大、羊水过多的现象，并且板栗不易消化，吃的太多会给肠胃造成负担，出现腹胀、腹痛等症状，所以一定要注意适量食用，不可贪多。

孕妇在孕期要吃不同的食物来增加身体的营养，不可挑食、厌食，否则会给身体以及胎儿造成一定的影响，另外要注意休息，不要熬夜、保证充足的睡眠，还可以适量进行一些体育运动，来增强身体的抵抗能力等。