12074血压是指高压120mmHg,低压74mmHg,一般情况下,高压120mmHg,低压74mmHg是正常的,正常血压的范围是高压90-119mmHg,低压60-79mmHg,不过血压的正常范围因年龄、性别、体重、生活习惯等因素而有所差异,具体一定的个体差异性。如果血压一直保持在这个范围内,并且没有其他健康问题,那么是正常的,如果血压出现异常,则需要及时前往医院就诊,积极排除心脏病、糖尿病、高血压等疾病。
在日常生活中,患者要保持心情舒畅,避免过大的情绪刺激,饮食方面要尽量避免高盐、高糖、高油的食物,可适当吃些新鲜的蔬菜和水果,还需要加强对血压的动态监测。