核辐射对人体的损害是多方面的，包括全身症状、皮肤症状、消化系统症状、血液系统疾病以及影响生长发育等。

1、全身症状：

人体受到大量核辐射后早期可能导致全身损伤，出现乏力、头晕、失眠、疲劳、免疫力下降等症状。

2、皮肤症状：

核辐射对皮肤细胞造成直接损伤，短时间内可导致皮肤发红、瘙痒、肿痛等症状，严重的会出现全身溃烂。

3、消化系统症状：

轻度可能出现恶心、呕吐、食欲不振，严重可能会导致腹泻、剧吐等消化道不良反应。

4、血液系统疾病：

核辐射可直接杀死白细胞、血小板等人体细胞，导致机体造血功能障碍，诱发贫血、白血病等疾病。

5、影响生长发育：

核辐射可直接破坏DNA，孕妇受到核辐射可造成流产或者导致胎儿畸形，严重影响胎儿的生长发育。

值得注意的是，核辐射的研究和实验通常远离人群，因此日常生活中接触核辐射的可能性通常比较小，不必过于恐慌。然而，一旦暴露于核辐射环境中，应立即寻求医疗帮助以评估健康状况并采取必要的治疗措施。

放射性物质可通过呼吸吸入，可以通过避免外出、补充碘制剂、补充糖类物质如果糖、葡萄糖、蔗糖等、补充蛋白质等方式预防核辐射。