一般情况下嘴巴内长了个圆圆硬硬的东西有可能是粘液囊肿、上火或者口腔肿瘤引起的，建议及时到医院就诊，确诊后对症治疗。具体情况如下：

1、粘液囊肿：是由于在炎症的刺激下引起粘膜下粘液腺管阻塞所形成的。大约黄豆大小，呈半透明状。破裂会流出粘液，肿胀消退，但是会复发。一般情况下可以进行手术治疗：囊肿与发病之腺体同时摘除。

2、上火：上火是一种常见的症状，主要症状头口长水泡、喉干嗓哑等。建议用阿莫西林、牛黄解毒片、维生素C一块治疗的，期间注意多喝水，避免生冷辛辣刺激的食物就可以。

3、口腔肿瘤：口腔肿瘤的初期症状有溃疡、硬结或者小结节一般是不会疼的。但是随着癌肿生长会出现疼痛，结节扩大，有恶臭，表面容易出血病情会越来越严重。口腔肿瘤一般需要进行手术治疗，配合化疗和放疗更有助于病情的恢复。

建议在平时要养成良好的生活习惯，早睡早起。多运动，增加抵抗力。在饮食上也要注意清淡，不暴饮暴食，不食用刺激性食物。