黑眼圈睡觉不一定能补回来。如果是因睡眠不足等短期因素导致的黑眼圈，通过充足睡眠有可能改善；但若是遗传、疾病或长期不良生活习惯等引起的，仅靠睡觉难以补回。

对于因睡眠不足导致的黑眼圈，充足睡眠可促进身体新陈代谢，利于眼部血液循环，减少血液瘀滞，从而减轻黑眼圈。同时，保持规律作息，避免熬夜，适当运动，也有助于改善。但如果是遗传因素致使眼周皮肤色素较多，或患有过敏性鼻炎等疾病，以及长期过度用眼、吸烟酗酒等，这些情况形成的黑眼圈，单纯睡觉无法从根本上解决问题。

若黑眼圈长期不消退且伴有其他不适，如眼部疼痛、视力下降等，应及时就医，排查疾病因素。此外，日常可多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子等，对眼睛健康有益。

黑眼圈的改善需要综合多种因素，应关注自身健康状况，保持良好生活习惯。若对黑眼圈问题存在疑虑，可咨询专业医生获取更合适的建议。