通常情况下，姨妈指的是月经，月经提前7天来正不正常还需根据实际情况而定。如果是由于生理性因素导致的月经提前，则正常。如果是由于疾病因素导致的月经提前，则不正常。若有不适，建议患者及时就医。

1、正常：

精神紧张、压力过大、焦虑等情绪变化，可能会导致月经提前。生活环境的改变，如搬家、出差等，饮食不规律、过度节食、暴饮暴食等，也会导致月经提前。此外，某些药物，如避孕药、强的松、地塞米松等，可能会影响月经周期。以上情况下，月经提前则是正常的。

2、不正常：

黄体功能不足会导致子宫内膜分泌反应不良和黄体期缩短，从而引起月经提前。内分泌失调，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能导致月经周期异常。此外，宫颈炎、子宫内膜异位症等疾病，也可能导致月经提前。以上情况下，月经提前则是不正常的。

在日常生活中，患者要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、饮食不规律等，以保证月经的正常。