甲状腺囊性包块一般就是甲状腺囊肿。甲状腺囊肿是指甲状腺中出现的液体囊状物，一般是由不良习惯、情绪异常、体内缺乏碘元素等因素导致。甲状腺囊肿一般呈圆形、质地光滑、柔软、可随吞咽上下移动，甲状腺囊肿多为良性，且无明显症状，因此日常不易被发现。一般小的甲状腺囊肿是不需要治疗，如果是比较大的囊肿，可以去医院进行囊肿的穿刺抽液术治疗，还可以做甲状腺囊肿切除术

甲状腺囊肿的患者一定要养成健康的生活习惯和饮食方式，避免吸烟喝酒，饮食以清淡为主，多补充蛋白质和维生素，增强自身抵抗力，加快病情恢复。