憋不住尿，即尿失禁，是一种常见的泌尿系统问题，其原因可能涉及多个方面。以下是一些常见的原因：

1. 膀胱、尿路疾病：膀胱容量是影响尿失禁的重要因素。正常人的膀胱容量为300-500毫升，如果膀胱容量小于这个范围，可能导致憋不住尿。膀胱炎症、尿道炎症、膀胱结石、膀胱过度活动（如膀胱活动过快或不受控制）以及下尿路功能障碍都可能导致膀胱容量减小，从而引起尿失禁。

2. 前列腺疾病：在老年男性中，前列腺增生或前列腺肥大是导致尿失禁的常见原因。这些疾病可能导致尿道受压，影响尿液的排出，从而引起尿急、尿频等症状。

3. 代谢性疾病：某些代谢性疾病，如糖尿病和高血压，也可能导致尿失禁。糖尿病可能导致神经病变，影响膀胱和尿道的正常功能；高血压可能影响血管，导致尿路供血不足，影响膀胱的收缩和排空。

4. 其因素：膀胱储存过多尿液，每次排尿量过少，或者膀胱存尿过多，都可能导致无法憋住尿液。此外，某些药物的副作用、神经系统疾病（如多发性硬化症）或其全身性疾病也可能引起尿失禁。

如果出现憋不住尿的情况，应咨询医生进行详细检查，以确定具体原因并制定相应的治疗计划。