婴儿积食，一、主要表现为食欲不振或者奶量下降，宝宝不愿意吃东西，给宝宝吃一口东西之后很长时间不吞咽下去。二、消化不良的症状，比如表现为腹泻，大便里面含有较多的泡沫样的东西或者奶瓣，或者没有消化的一些食物;大便次数增多，大便含有酸臭味，同时伴有腹胀、恶心、呕吐;宝宝也可以出现舌苔发白，比较厚，口腔里有异味，夜晚睡眠不安，辗转反侧，宝宝也可以出现哭闹。多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。给小孩安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。让小孩多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。