甲状腺小结节可能会自动消除的，也可能不会自动消除的，如果自动消除，一般是由于甲状腺结节里的囊液成分被周围正常组织所吸收导致的，如果没有自动消除，一般是由于甲状腺小结节里有实性的成分，建议患者定期去正规的医院进行检查，如果结节变大，或者出现吞咽困难、呼吸困难等症状，建议及时去正规的医院使用手术切除、甲状腺消融术等方法进行治疗。

治疗期间，注意休息，早睡早起，保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃生冷油腻的食物，保持心情愉悦，避免压力过大。