尿羞症是属于一种心理问题，需要通过心理治疗来缓解压力，如果尿羞症想要快速排尿，可以采取转移注意力的方法，通过转移注意力来减少内心的压力，也可以找到内心信任的人在门外，减少不安全感，逐渐通过练习来缓解症状。

尿羞症又叫做境遇性排尿障碍，其典型症状是无法在公共场合的厕所解小便，严重者甚至家里有人的时候也无法解小便，严重影响患者日常生活。

患有尿羞症也不必过于担心，在饮食上合理搭配，营养要注意均衡为主，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，同时也需要注意休息充足，保持心情放松，避免紧张和焦虑，可以适当进行一些身体锻炼，转移注意力。