一般情况弱精症的症状需要结合病因来说，若是因为泌尿系统疾病引起的弱精症，比如前列腺炎、精囊炎等，患者会出现尿急、尿频、排尿疼痛等症状，部分患者症状较为严重的时候，可能会出现血精，还有就是因为性腺功能低下、激素水平波动等导致的弱精症，患者会出现体力下降、记忆力衰退等问题，甚至部分患者会出现关节酸痛，性欲下降等现象，患者需及时前往医院进行检查，并根据结果进行治疗。

弱精症患者需改善饮食习惯，多吃一些高营养、高蛋白的食物，不吃辛辣刺激性食物，还有就是有规律的进行性生活，次数不要过于频繁，同时患者最好戒除手淫，患者需要适当的进行运动，增强抵抗力，远离辐射、高温的环境等。