一般情况下，牙龈增生不能自行消除，通常有以下几种情况：一是牙龈边缘发炎，牙结石较多，牙龈红肿出血，可引起牙龈增生，这种情况通过洗牙即超声龈上洁治，局部冲洗上药，症状减轻。二是春季牙龈炎，也会出现牙龈增生，注意口腔卫生，还要进行局部洗牙，超声波龈上洁治，一般牙龈增生慢慢消失。三是牙龈瘤也会出现牙龈增生、出血等情况，一般都要进行手术治疗，治疗要彻底，避免复发。四是药源性牙龈增生，因为吃了那种高血压药如硝苯地平等药物会导致牙龈增生，我们停药后，症状再一次缓解，如果不缓解可以手术治疗。第五类是妊娠牙龈炎，妊娠牙龈炎也会出现牙龈增生，经过局部冲刷上药后，症状就减轻了。孕期结束后，如症状尚未缓解，可行手术治疗。