脚后跟出现干裂起硬皮的情况，可以用热水泡脚，也可以通过饮食调理或药物治疗，具体方法需结合病因。

1、热水泡脚：脚后跟干裂起硬皮如果与角质层较厚有关，可以用热水泡脚，能够使角质层变软，老化的角质会逐渐脱落，可以涂抹适量护肤霜，日常要选择柔软的鞋袜，材质不要太硬。

2、饮食调理：脚后跟出现干裂起硬皮可能是缺乏维生素导致的，如果病情相对较轻，日常要增加饮水量，多吃水果，如柚子、橙子等，补充维生素，少吃辛辣刺激性食物。

3、药物治疗：如果患者出现湿疹，脚后跟会干裂起硬皮，可以在医生指导下外涂安奈德益康唑乳膏、地奈德乳膏、盐酸左氧氟沙星乳膏等进行治疗，如果是足癣导致的，可以外用抗真菌药物，如联苯苄唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等进行治疗。

日常要注意个人卫生，勤洗脚，避免与他人共用毛巾、脸盆等，若病情严重，建议选择正规医院就诊治疗。