以常见的苯二氮䓬类安眠药为例，正常人一次性服用超过50-100片(每片2mg)，或非苯二氮䓬类安眠药超20-30片(每片10mg)，就可能危及生命。但老人、儿童及肝肾功能不全者，剂量远低于此也可能致命，其致死风险受药物类型、个体差异和服用方式等因素影响。
1、药物类型：
传统巴比妥类安眠药毒性强，5-10g即可致死;苯二氮䓬类相对安全，不过超50-100片(2mg/片)也会抑制呼吸循环。新型非苯二氮䓬类安眠药致死量约20-30片(10mg/片)，但过量仍可能引发严重后果。
2、个体差异：
老人、儿童、体弱者对药物耐受性差，正常剂量1/3-1/2就可能出现严重不良反应;长期服用安眠药产生耐药性的人，需更大剂量才出现毒性反应。此外，肝肾功能差的患者，药物代谢缓慢，常规剂量也可能导致药物蓄积中毒。
3、服用方式：
空腹大量吞服安眠药，或与酒精、其他中枢抑制剂同服，会加速药物吸收、增强毒性，显著降低致死剂量。比如饮酒后服用安眠药，致死风险可能提升数倍。
日常使用安眠药务必严格遵医嘱，切勿自行调整剂量或混合用药。药物需妥善保管，避免儿童、老人误触。若发现身边人疑似过量服用安眠药，出现嗜睡、昏迷、呼吸困难等症状，立即拨打急救电话，同时保留药瓶供医生参考，抢救黄金时间在服药后2-4小时内，分秒必争可提高生还几率。
