孕妇偶尔吃个冰淇淋一般是没事的,但不要经常过量食用。因为冰淇淋的温度比较低,可能会刺激胃肠道,使孕妇产生腹胀、腹痛等不适。同时冰淇淋中含有大量的糖分和奶油等,也会加重胃肠道的负担。因此孕妇偶尔吃个冰淇淋对身体的影响是不大的,但是不要长期过量食用,以免对身体造成不良的影响。
孕妇在日常生活中要养成良好的生活习惯,不要抽烟喝酒,不要熬夜,保证均衡的饮食,不要吃一些辛辣刺激性的食物,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,增强抵抗力,加快身体恢复。
高晓玲 | 副主任医师 | 妇科
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