一是窝沟封闭;窝沟封闭可有效防止龋齿的发生和发展。幼年恒牙，尤其是磨牙(我们通常称之为“大牙”)，牙齿表面有许多深浅不一的沟裂，容易堆积食物残渣而滋生细菌，发生烂牙的几率要高8倍。无痛、无创伤、高效、廉价的窝沟封闭是预防儿童龋齿简单而有效的方法。在3-4岁时做乳牙封闭;6-7岁时做第一恒磨牙封闭;12-13岁时做前磨牙和第二恒磨牙封闭。二是刷牙的正确方法。根据统计，多数儿童刷牙时存在不认真、方法不当等问题。父母应该引导和鼓励孩子去刷牙。例如，鼓励他们安排好自己的小环境，安排好自己的牙刷牙膏，并且坚持刷牙。刷牙的次序是：从前到后，从外到内。刷牙时要从上到下刷，刷下牙时要从下到上刷，咬面时要先来来回横刷几遍，刷干净牙齿表面的污垢，然后上下来回竖刷，以清除牙缝中的残留物。提醒儿童在横刷时注意用力轻，横刷时注意稍加力量。