通常情况下，黄芪一天吃9-15克较为合适,黄芪是一种常见的中药材，具有补中益气、固表止汗、利尿消肿等功效。黄芪是一种常见的中药材，具有补中益气、固表止汗、利尿消肿等功效。

黄芪具有补气、益气、温补的作用，对于阳虚、气虚体质的人较为适合。但对于阴虚、火旺体质的人，过量食用黄芪可能导致上火、口干等症状。因此，个人体质不同，适宜的黄芪食用量也不同。患者在病情稳定后，应适当减少黄芪的用量，以免过量食用导致病情波动。

需要注意的是，虽然黄芪具有多种药用价值，但并非适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女、感冒发热患者等特殊人群应谨慎食用。

黄芪一天吃多少克需根据个人体质、病情和用途来确定。通常情况下，每日食用量在9-15克之间较为合适。在食用黄芪时，应注意观察身体反应，患者如有不适现象，建议及时到医院就诊，对症治疗。