咽炎最好不要吃糖，因为糖属于一种上火的食物，里面的成分可能会使喉咙里的痰液增多，加重喉咙异物感，也可能会使咳嗽加重，所以咽炎不建议吃糖。咽炎的症状主要有咽部疼痛、咽喉干燥、发热、咽部有异物感等。建议在医生的指导下服用珍黄胶囊、蓝芩口服液等药物进行治疗。

在日常生活中，咽炎患者还要注意戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，饮食上要以清淡为主，可以多吃一些水果蔬菜，多饮水，注意休息，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，说话时不要太大声，要学会健康用嗓，放松心情，有助于病情更快的恢复。