经期来了十多天还没结束，可能是由于最近生活压力太大或精神紧张，再加上吃的东西太冷，身体过度劳累等也会导致经期异常情况。再者，这是妇科炎症所致，这也是一种疾病，需要特别注意。

　　月经周期的长短是衡量女性身体健康的标准。但有许多女性没有这样的常识。经期紊乱，因为可能是妇科病的一个信号，如果不加重视的话，会直接影响将来的生育能力或不孕，甚至会导致某些生殖器官癌变等等。对妇女的生命造成了很大危害。

　　月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。