喉咙里溃疡可能是由于扁桃体炎、维生素缺乏、生活习惯不当等原因造成的，具体情况如下：

1. 扁桃体炎：可能是由于感染因素、免疫力下降、患有邻近器官的急性炎症等病因引起的，通常会伴有咽部不适，高热，扁桃体肿大、咳嗽等症状，可以在医生的指导下服用阿莫西林、牛黄解毒片、西瓜霜喷雾剂等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

2. 维生素缺乏：可能是由于缺乏维生素B2所导致的喉咙溃疡，可以在医生的指导下服用维生素B2等药物进行消炎，平时多吃一些豆芽，豆类，小米等富含维生素B2的食物，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

3. 生活习惯不当：可能是由于过度吸烟、饮酒、经常食用生冷、辛辣、刺激性的食物，可以在医生的指导下服用复方金银花颗粒、葡萄糖酸锌、西瓜霜喷雾剂等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

患者平时注意休息，保持良好的作息时间，避免过度劳累;多喝水，饮食以清淡为主，多吃一些富含维生素B2的食物，例如豆芽，豆类，小米等，忌生冷、辛辣刺激的食物，忌烟酒;注意口腔卫生，平时保持每天刷牙两次，吃饭过后进行漱口。