一般来说，性生活时间在 2-15 分钟都属于正常范围。

如果性生活时间在 2-5 分钟，对于部分人而言可能是正常的。一些年轻人由于性经验不足、过于兴奋等原因，可能会出现这种情况。从恢复情况看，经过适当休息和调整心态，后续性生活时间可能会有所延长。从自身体质来说，如果身体较为虚弱、近期疲劳过度或者存在一定心理压力，也可能导致性生活时间较短。但如果长期如此，可能需要引起重视。

而性生活时间在 5-15 分钟，对于大多数人来说是比较理想的状态。在这个时间段内，双方通常能获得较好的性体验，身体也有足够的时间恢复体力。从自身体质来讲，身体素质较好、生殖系统健康的人更容易达到这个时间范围。如果偶尔低于这个时间，可能是受到环境、情绪等因素影响，一般通过自我调节即可恢复。

如果怀疑自己有早泄问题，不要自行盲目用药。常见的治疗药物有舍曲林、帕罗西汀等，但必须在医生的指导下使用，且治疗周期可能较长。同时，也可以通过行为疗法，如性感集中训练等辅助治疗。

保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累；戒烟限酒，减少对生殖系统的不良影响；减轻心理压力，避免焦虑、紧张等情绪影响性生活质量；适度进行体育锻炼，增强体质；如果性生活时间异常情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。