一般来说，韧带损伤可以走路通常不算严重，但韧带损伤时不建议走路。韧带损伤后，局部会出现肿胀、疼痛等症状，而且下肢不稳定，此时走路可能会加重症状，还可能产生皮下淤血，从而影响后续恢复。因此，韧带损伤后尽量避免走路，建议休息1-2个月，等症状逐渐好转后，再适当走路。

在此期间，可以对局部冷敷，起到消肿、止痛的作用，也可以进行热敷，促进局部血液循环，同时要注意休息，戒烟戒酒，如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解，必要时可以通过手术治疗。