血糖高一般并不是永远不能恢复了，可以选择以下方法进行恢复：

1.良好的饮食习惯：尽量不吃油腻的食物，忌辛辣刺激性食物，多吃豆制品和蔬菜，可以适量吃低糖水果。

2.良好的作息：不要熬夜，保持睡眠充足且不嗜睡也是有效改善血糖高的办法。

3.药物治疗：遵循医嘱，可以选择阿卡波糖片、二甲双胍缓释片、罗格列酮等药品进行治疗。

4.胰岛素：血糖高主要是因为患者体内的胰岛素受损，可以使用胰岛素治疗。

5.坚持运动：适当的运动是非常不错的降血糖方式，促进热量消耗，增加新城代谢。