小孩晕车可通过以下方法改善：保持车内空气流通、穴位按摩、分散注意力、药物治疗、适当饮食等。

1、保持车内空气流通：

行车过程中，尽量保持车内空气新鲜，可适度开窗通风，减少车内异味、闷热等不良因素，有助于缓解晕车症状。

2、穴位按摩：

轻轻按摩内关穴、合谷穴等穴位，能在一定程度上调节身体机能，减轻晕车时的不适感。

3、分散注意力：

让小孩在乘车时听音乐、讲故事、玩简单游戏等，转移其注意力，减少对晕车的关注。

4、药物治疗：

在医生指导下，可使用茶苯海明片等药物。但需注意，药物应按剂量使用，且不同年龄适用情况不同，用药前务必咨询医生，若晕车症状严重或持续不缓解，应及时就医。

5、适当饮食：

乘车前避免让小孩吃得过饱或空腹，可适当吃些清淡易消化的食物，如饼干、水果等。

日常注意让小孩保证充足睡眠，乘车前避免过度疲劳。同时，可通过逐步增加乘车时间等方式，帮助小孩逐渐适应乘车环境，减少晕车发生。