人流一般指的是人工流产，做人工流产的方法主要包括药物流产和手术流产。具体如下：

1、药物流产：主要通过在医生的指导下应用米非司酬或米索前列醇等药物来终止妊娠的一种方法，主要适用于妊娠时间小于7周、手术流产存在高危风险、多次手术流产病史的患者。

2、手术流产：一般是指通过手术的方式来终止妊娠，主要方法包括负压吸引术和钳刮术。其中，负压吸引术即用负压吸引器将妊娠物从宫腔内吸出，之后再用棉球擦净宫颈和阴道壁血迹，主要适用于妊娠期十周以内且没有生殖系统炎症，全身情况良好可以耐受手术的患者。

若需要做人工流产，建议前往正规医院，在医生指导下诊治，以免对身体造成伤害。此外，日常生活中要注意休息，避免劳累，有助于身体尽快康复。