人参玉竹罗汉果片具有滋阴润肺、生津止渴、提高免疫力、降血糖、抗疲劳这五个主要功效作用。这些功效与人参、玉竹、罗汉果等成分密切相关，能对人体健康起到多方面的积极影响。

1.滋阴润肺：

其中的罗汉果有清热润肺之效，可缓解肺热咳嗽、咽干口燥等症状，对于改善呼吸系统功能有一定帮助。

2.生津止渴：

玉竹能滋养胃阴，促进津液生成，有效缓解口渴症状，尤其适用于热病伤津或阴虚所致的口干口渴。

3.提高免疫力：

人参富含多种人参皂苷等营养成分，有助于增强机体免疫功能，提高人体对疾病的抵抗力，维持身体的健康状态。

4.降血糖：

现代研究发现，玉竹有一定的降血糖作用，对于糖尿病患者的血糖控制可能起到辅助功效。

5.抗疲劳：

人参具有抗疲劳的特性，能提升人体精力，使人在工作或学习中保持较好的精神状态，减少疲劳感。

人参玉竹罗汉果片虽有诸多益处，但孕妇、哺乳期妇女及感冒发热者不宜食用。食用期间应避免食用辛辣、油腻食物，且不宜过量服用。若正在服用其他药物，使用前需咨询医生，以防发生药物相互作用。