小儿风寒感冒时，常出现怕冷明显、流清涕、咳嗽声重、发热轻、无汗等表现。若症状持续不缓解或加重，需及时就医评估。

1、怕冷明显：

风寒之邪侵袭体表，卫气被外邪郁闭，小儿会格外怕冷，常主动蜷缩身体，即便添加衣物后仍觉寒冷，甚至比成人对低温的感知更敏感，身体还会不自觉颤抖以试图保暖，这是风寒束表导致卫阳无法正常温煦肌表的典型表现。

2、流清涕：

风寒之邪犯肺后，肺的宣发、肃降功能失常，鼻窍受影响，鼻腔分泌的清稀鼻涕会明显增多，鼻涕质地如水样或略带轻度黏性但不浓稠，且频繁流出，擦拭时能直观感觉到鼻涕的清透感，这是寒邪使肺窍津液代谢紊乱、水液失于正常布散而妄行的结果。

3、咳嗽声重：

风寒外邪侵袭肺系，致肺气上逆引发咳嗽，且咳嗽声音沉闷、厚重，仿佛胸腔内有闷堵感，咳痰也多为清稀的白色痰液。这是因为寒邪让肺络拘挛收紧，气机运行不畅，使得咳嗽时声响浊重，咳出的痰液质地清冷无热象。

4、发热轻：

和风热感冒易出现高热不同，风寒感冒多表现为低热或体温稍有升高，体温一般处于37.5-38℃左右。这是由于寒邪束缚肌表，卫阳被遏制无法充分向外发散，正邪相争的力量相对温和，所以发热程度较轻，用手触摸体表能感觉到微微发热但无灼热感。

5、无汗：

寒邪闭阻肌表，皮肤毛孔（腠理）处于紧闭状态，汗液无法正常排出体外，小儿皮肤会显得干燥，即便活动后也很少出汗。这是因为风寒外束使卫气不能正常宣发，津液无法通过汗孔向外泄出，进而导致体表无汗，身体的散热过程也会因此受到阻碍。

患病期间注意保暖，随天气变化增减衣物；多喝温水帮助驱散寒邪，饮食选择温热、易消化的食物；保证充足休息，减少外出避免再次受风；若有鼻塞，可用温毛巾敷鼻来通窍，辅助身体恢复。