宫口开五指如果是出产妇，一般还需要四五个小时才能分娩，而如果是经产妇，则一般再需要一两个小时就能分娩了。但是具体情况还是因人而异的。有些女性骨盆宽大、胎位正常、产力很好，那么开五指之后就会很容易分娩。而有的女性胎儿过大或是胎位异常或是骨盆偏小产力不够等，那么分娩的时间就会比较长，甚至有些产妇在开五指之后还需要十个多小时才能分娩。

产妇在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，不要熬夜，保证均衡的饮食，不能暴饮暴食、偏食等，不要吃一些辛辣刺激性和生冷的食物，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，增强抵抗力，加快身体恢复。