荨麻疹消退后有色素沉着可能是因为在治疗期间没有注重皮肤的护理，经常用手去抓挠，导致皮肤发生破损，从而引起皮肤屏障功能下降，导致留下色素沉着。也可能是因为患病期间没有注意忌口，经常吃生姜、酱油等，导致皮肤出现色素沉着。或者是患病后治疗不及时导致的皮肤严重受损，留有色素沉着。

日常生活中，注意加强对皮肤的护理，增强皮肤的修复能力，养成一个良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，多吃新鲜的水果和蔬菜一般会有所缓解，情况严重时可在医生指导下使用壬二酸乳膏、维生素C、维A酸软膏等药进行治疗，情况没有改善时，建议及时就医。