女总是想小便可能是饮水过多或是尿道炎等导致的，具体如下：

1、饮水过多：女总是想小便可能是饮水过多导致的。如果喝水比较多，就可能会导致膀胱处于充盈的状态，就会出现总是想小便的情况。因此女性要注意控制好喝水量，来避免排尿次数增多的情况。在日常生活中可以吃一些水果来补充水分，适当进行运动，增强抵抗力。

2、尿道炎：女总是想小便也可能是尿道炎导致的。尿道炎一般是因为淋球菌和非淋球菌的病原体感染而导致的，主要表现为尿频、尿急、尿痛、血尿等。患者一般可以在医生的指导下口服阿莫西林、氨苄西林、头孢曲松钠、环丙沙星、红霉素、土霉素等进行治疗。另外患者在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，多喝水，促进细菌的排除，多吃一些新鲜的蔬菜水果，增强抗病能力，加快病情恢复。