耳朵里好像有东西滚动可能是耳垢堆积、耳道异物、咽鼓管异常开放、中耳积液、耳内肌肉痉挛等原因引起。若该症状持续不缓解或伴有疼痛、听力下降等其他不适，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

1、耳垢堆积：

耳垢俗称耳屎，正常情况下可自行排出，但有时可能会因分泌过多、排出受阻等原因在耳道内积聚，当头部活动时，耳垢可能会随之移动，产生滚动感。

2、耳道异物：

如头发、小昆虫、耵聍碎屑等不小心进入耳道，在耳道内活动时会让人感觉耳朵里有东西在滚动。

3、咽鼓管异常开放：

当咽鼓管异常开放时，呼吸时的气流可能会进入中耳腔，引起耳部胀满或异物滚动感，尤其在吞咽、打哈欠等动作时可能更明显。

4、中耳积液：

中耳发生炎症等情况产生积液时，积液在中耳内流动，可能导致耳朵里出现类似有东西滚动的异常感觉，同时可能伴有耳部闷堵、听力下降等症状。

5、耳内肌肉痉挛：

耳部的一些微小肌肉，如鼓膜张肌、镫骨肌等，在过度疲劳、精神紧张等情况下可能发生痉挛，引起耳部的异常声响和感觉，类似有东西在耳朵里滚动。

日常生活中，应注意保持耳部清洁，但不要过度挖耳，避免耳部进水。减少佩戴耳机的时间，避免长时间处于噪音环境中，以降低耳部疾病的发生风险。