生理性尿频一般可通过改善生活习惯、药物治疗等方式处理。具体如下：

1、改善生活习惯:日常生活中如果饮水量比较大或者受到冷空气刺激，可能会出现生理性尿频的症状。这种情况下需要以少量多次的方法来饮水，而且还需要做好保暖工作，可以有效改善这种症状。

2、药物治疗:比较严重的生理性尿频有可能是由于膀胱括约肌收缩异常引起，建议及时去医院做检查，确诊后可在医生指导下服用托特罗定片和索利那新片等药物治疗，能够起到抑制膀胱神经兴奋的作用。