鼻咽炎的治疗方法一般包括：保湿治疗、饮食调理、物理治疗等。

1. 保湿治疗：患者需要保持自身水分充足多喝水，还可在室内使用加湿器，增加室内空气的湿度，有助于保持鼻咽部湿润，并减轻症状。

2. 饮食调理：饮食上应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物。多吃蔬菜和水果，其中富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。

3. 物理治疗：这种治疗通常包括盐水漱口，将适量盐加入温水中，每天漱口几次，有助于清洁口腔和鼻咽部，缓解症状。还有按摩鼻梁，用手指轻轻按摩鼻梁，有助于刺激鼻部血液循环，缓解鼻塞等症状。

除以上方法外还可以通过：中医治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗，建议患者及时就医，根据医生制定的方法治疗。