指甲上一毫米褐色竖线可能是由于贫血、甲母痣等原因引起的，具体情况如下：

1. 贫血：可能是由于身体内没有充足的血红蛋白引起的，主要表现为疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠等症状，可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁、叶酸等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

2. 甲母痣：可能是由于外伤、真菌感染、维生素B12缺乏等原因引起的，主要表现为甲黑线的症状，极易癌变成黑色素瘤，建议及时到医院就医，通过手术进行切除。

患者平时注意休息，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累，合理改善饮食结构，注意营养均衡，多吃富含维生素的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，忌油腻、辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持愉悦的心情，适当锻炼，增强身体免疫力。