阑尾炎疼了三天自己好了可能的原因有身体抵抗力较强、阑尾粪石自行排出、炎症较轻自行消退、阑尾局部血液循环改善、其他肠道疾病类似症状。

1、身体抵抗力较强：

当身体抵抗力较好时，免疫系统能够抑制阑尾处的炎症反应，减轻炎症对阑尾的刺激，从而使疼痛等症状得到缓解。但这并不意味着阑尾炎已完全治愈，仍需密切观察。治疗上，若确诊为阑尾炎且症状较轻，可在医生指导下使用抗生素类药物，如头孢克肟、甲硝唑等进行抗感染治疗。

2、阑尾粪石自行排出：

阑尾粪石可能会堵塞阑尾腔引发炎症，若粪石较小，在阑尾蠕动等作用下，有可能自行排出阑尾腔，阑尾腔恢复通畅后，炎症逐渐消退，疼痛也随之缓解。若后续未再发作，可暂不处理，若再次发作，一般建议手术切除阑尾。

3、炎症较轻自行消退：

如果阑尾炎症程度较轻，在身体自身的修复机制作用下，炎症可能自行减轻，疼痛慢慢消失。此时需注意休息，调整饮食结构，以清淡易消化食物为主。若症状反复，仍需手术治疗。

4、阑尾局部血液循环改善：

阑尾局部血液循环状况改善，有助于炎症的吸收和消退，从而缓解疼痛。可适当进行腹部热敷等促进血液循环，但要注意温度适宜。若病情有变化，应及时评估是否需要手术。

5、其他肠道疾病类似症状：

某些肠道疾病如肠系膜淋巴结炎、肠痉挛等，症状可能与阑尾炎相似，在疾病自行恢复过程中，疼痛也会消失。但需要通过进一步检查，如腹部超声、血常规等进行鉴别诊断。若是其他疾病，应根据具体病因进行相应治疗，如肠系膜淋巴结炎可在医生指导下使用阿莫西林等药物。

阑尾炎患者日常应注意饮食规律，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，防止肠道功能紊乱引发阑尾炎症发作。同时，要注意休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。一旦出现右下腹疼痛、恶心、呕吐等症状，务必及时就医。