早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，手淫引起的早泄可通过心理调节、行为训练、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法改善。

1、心理调节：

过度手淫可能导致心理压力过大，产生焦虑、紧张等情绪，这些负面情绪可能会加重早泄症状。患者应正确认识手淫，避免过度自责，保持良好的心态，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

2、行为训练：

可以尝试一些行为训练方法，如性感集中训练，通过拥抱、抚摸等亲昵行为，提高身体的性感受性和控制能力；还可以进行动停法，在性生活过程中，当感觉即将射精时停止刺激，待射精感消退后再继续，反复训练有助于延长性交时间。

3、药物治疗：

在医生指导下可使用达泊西汀等药物，该药物能有效延长射精潜伏期，提高性生活满意度。同时，也可外用复方利多卡因凝胶等局部麻醉药物，降低阴茎敏感度，但需注意剂量，避免影响勃起功能。

4、手术治疗：

对于药物治疗和心理治疗效果不佳的患者，可考虑手术治疗，如包皮环切术、包皮成形术、阴茎背神经切断术等，但手术有一定风险，患者需谨慎选择，并在正规医院由专业医生进行操作。

5、中医治疗：

中医可通过辨证论治，采用中药调理、针灸、推拿等方法进行治疗。例如，可服用金锁固精丸等中药方剂，或通过针刺关元、气海、肾俞等穴位来改善早泄症状。

日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。适度进行体育锻炼，增强体质。同时，应减少手淫频率，避免接触色情内容，以免性刺激过度。若早泄症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面检查和规范治疗。