怀孕出现左边腰疼的情况，可能是正常的生理现象，也可能与缺钙或肌肉劳损等有关，具体如下：

1、生理现象：一般在怀孕初期，由于体内激素水平不稳定，会出现左边腰痛，腰酸的情况，中后期时，由于胎儿的发育，会使子宫逐渐增大，对腰部会有一定压迫，使左边腰疼，一般属于正常的怀孕现象。建议日常多休息，不要激烈运动。

2、缺钙：与营养不良、自身体质有关，如果患者本身缺乏钙元素，随着胎儿的生长发育，对钙的需求量会增加，会压迫子宫、盆底等部位，使左边腰疼，还会出现多汗、抽筋、骨质疏松等情况。建议患者在咨询医生后口服葡萄糖酸钙片、钙铁锌硒咀嚼片等药物补充钙元素。日常应多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等，增加营养。

3、肌肉劳损：如果怀孕时运动量较大，会使腰部肌肉的韧带、筋膜等处于紧张的状态，肌肉损伤后，会使左边腰部疼痛，如果疼痛感较轻，可以用热毛巾或暖宝等敷在患处，进行缓解，也可以遵医嘱外用万通筋骨贴、金黄软膏等进行治疗。日常要多喝热水，清淡饮食，控制好运动量。

除上述比较常见的原因外，还可能与肾结石、泌尿系统感染等因素有关，建议患者进一步检查，明确病因。