咽炎一直不好可能与以下原因有关：不良生活习惯、环境因素、饮食不当、用嗓过度、疾病未根治。如果咽炎长时间不好转或伴有发热、呼吸困难等严重症状，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

1、不良生活习惯：长期吸烟、饮酒，或经常熬夜等不良生活习惯，会使身体免疫力下降，咽部黏膜持续受到不良刺激，从而导致咽炎难以痊愈。例如吸烟产生的尼古丁等有害物质，会直接刺激咽部黏膜，使其处于慢性炎症状态。

2、环境因素：长期处于粉尘、化学气体较多的环境中，或者生活地区气候干燥、寒冷、空气污染严重等，都可能不断刺激咽部，使咽炎持续存在。像在雾霾天气中，空气中的有害颗粒容易附着在咽部黏膜上，引发炎症反应。

3、饮食不当：经常食用辛辣、油腻、过咸或过甜的食物，可能会刺激咽部黏膜，导致咽炎反复。比如频繁吃辣椒等辛辣食物，会使咽部黏膜充血、水肿，加重炎症。

4、用嗓过度：长期大声说话、长时间唱歌等过度用嗓行为，会使咽部疲劳，声带受损，引发咽炎或使咽炎加重且不易恢复。如教师、歌手等职业人群，因工作需要经常过度用嗓，咽炎就容易反复发作。

5、疾病未根治：如果患有鼻窦炎、扁桃体炎等邻近器官的疾病，炎症可能蔓延至咽部，若这些原发疾病未得到彻底治疗，咽炎就很难彻底好转。例如鼻窦炎产生的脓性分泌物倒流至咽部，会持续刺激咽部黏膜，导致咽炎迁延不愈。

咽炎患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，戒烟限酒，规律作息；尽量避免处于不良环境中，可使用空气净化器等改善室内空气质量；饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果；合理用嗓，避免长时间大声说话；积极治疗邻近器官的疾病，防止咽炎反复发作。