上吐下泻后可采用补充水分、卧床休息、针灸治疗等来缓解症状。上吐下泻后，身体会出现缺水、电解质丢失、钾盐缺乏等情况，此时需要及时补充水分，否则会出现脱水症状十分危险。但不能一次喝太多，以免加重恶心，经常呕吐的患者可在一次呕吐结束后，少量饮水(50毫升左右)，多次饮入。请勿饮用含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。推荐喝淡糖盐水，白开水加少量糖和盐即可。一般病人在上吐下泻后，会感觉舒服些，恶心眩晕感会降低，但此时由于身体缺水，电解质丢失，会出现身体无力，虚弱的情况，不能继续工作，学习或外出，最好卧床休息，慢慢恢复。上吐下泻者，亦可配合针刺内关，足三里穴，有止呕，止泻，止痛之效。严重上吐下泻的病人，如霍乱病人等，发病快，极易出现脱水、昏迷、休克等症状，这种情况十分危险，需及时就医。