一般来说，流产以后吃以下食物、药物是比较好的，具体如下：

1、食物：可以吃一些吃补气养血的食物，比如鸭血、鸡汤、红枣、山药、鱼肉、阿胶等，这些食物可以提高人体免疫力和抵抗力，也可以改善气血不足的现象。此外，还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如白菜、芹菜、胡萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃等，对身体的恢复有一定的帮助。

2、药物：流产以后，可以在医生的指导下服用一些药物，比如益母草颗粒、新生化颗粒等，可以促进恶露的排出，还可以配合服用少腹逐瘀胶囊、五加生化胶囊等药物，促进子宫的恢复。

另外，在流产以后，要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，保持外阴干燥和清洁，戒烟戒酒，保持饮食清淡。