一般宫腔镜取息肉后静卧3-7天。这个时间区间与术后身体恢复状况密切相关。宫腔镜取息肉是一种常见的妇科手术，术后静卧有助于身体恢复，但具体时长因多种因素而异。

如果身体恢复较快且自身体质较好，可能静卧3-5天即可。在这期间，身体的创伤能得到初步修复，如阴道出血等情况会逐渐减少。但仍需注意避免剧烈运动，可适当在床边活动。同时，可能需要遵医嘱服用抗生素如头孢克肟等预防感染，一般用药3-5天，还可能会使用促进子宫收缩的药物如益母草颗粒等，用药时间大概1周左右。

若身体恢复较慢或自身体质较差，可能需要静卧5-7天。这类患者术后可能会有较多不适，如腹部疼痛较明显等。长时间静卧能让身体更好地调养，减少术后并发症的发生。此时，除了上述药物，可能还需要根据具体情况补充铁剂等纠正贫血，用药时间根据贫血程度而定。

建议患者要保持外阴清洁，勤换内裤；1个月内禁止盆浴和性生活；注意观察阴道出血情况，若出血量多于月经量或出血时间过长，应及时就医；饮食上多摄入富含蛋白质、维生素的食物，促进身体恢复。