发烧在临床上称为发热，一般来说，一岁宝宝发热要注意多喝水、调整饮食、物理降温、按时服药。

1、多喝水：可以促进体内血液循环，也可以促进排汗、促进排尿，对降温有一定的帮助。

2、调整饮食：在饮食方面，以清淡易消化为主，可以适当吃大米粥、小米粥、面条等食物，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

3、物理降温：可以洗温水澡，也可以用毛巾擦拭手心、腋下、腹股沟等部位，通过反复擦拭也可以达到降温的作用。

4、按时服药：如果体温超过38.5℃，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。

除此以外，也要注意休息，保持室内空气流通，勤换洗衣服，注意保暖，避免受凉。